皆様こんにちは。スマイルクリエーターの太渕です。
梅雨が明け、セミの鳴き声と共に夏が本格的に始まりましたね。
暑さ対策をしっかりして、オリンピックと共に夏を満喫しましょう♪
私は涼しい室内で、人生初めてなぐらいオリンピックを興奮しながら応援しております(^^♪
さて、今月も皆で勉強会を開催しました。
毎月恒例の報告を行い、今クリニックで出来る事、新しい事の導入などを話し合いました。
この報告は当初から続いています。
役職、勤務年数に関係なくクリニックの経営の内容を皆で共有出来る事はとても大切だと思っています。全てのスタッフが意見や提案を発言出来る事は、スタッフの成長にとても役立つと思います。
業務内容は詳しくお話できませんが、この恒例報告の大切さを、今後も後輩たちに伝えていければと思っています。
では今月のメインは、4月からスタートしているスマイルクリエーター鈴木（臨床検査技師資格保有）の勉強会です。
今回は『検査値の基準範囲』について。
基準範囲とは、健常人の95％が含まれる範囲を言います。
健常人とは...どのような人の事を指すのかと言いますと...
→自覚症状、既住歴、理学的所見などで異常が認められない人
基準範囲内が十分で症状がないという訳ではないということです。
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基準値 |
分子栄養学理想値 |
補足 |
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血清総蛋白（ＴＰ） |
6.3～7.8ｇ／ｄL |
7.0ｄL以上 （理想：7.5） |
絶対的な量だけではなく蛋白分画を見る必要あり |
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血清アルブミン（ＡＬＢ） |
3.7～4.9ｇ／ｄL |
4.5ｇ／ｄL以上 |
蛋白質の象徴 |
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尿素窒素（ＢＵＮ） |
８～20㎎／ｄL |
15～20㎎／ｄL |
蛋白質の代謝の指標 |
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フェリチン（貯蓄鉄） |
男：15～250ｎｇ／ｍL 女：5～80ｎｇ／ｍＬ |
男：150ｎｇ／ｍＬ以上 女：20代 50ｎｇ／ｍＬ 40代 80ｎｇ／ｍＬ |
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総コレステロール |
120～219ｍｇ／ｄＬ |
180ｍｇ／ｄL以上 |
低値だと蛋白質不足 |
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グルコース（ＧＬＵ） |
空腹時血糖値 60～110ｍｇ／ｄL 食後血糖値 60～140ｍｇ／ｄL |
左記同上 |
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上記は今回の勉強項目です。全てではありません。
分子栄養学（オーソモレキュラー）は当院で取り組んでおります。
分子栄養学に基づいた血液検査の見方をすると様々な栄養不足や不調の原因が見えてくることがあります。
まだまだ全ての内容ではないため、8月も勉強会は続きます。楽しみにしておいてくださいませ。
スマイルクリエーター 太渕亜弥
6月になり梅雨でじめじめした天気が続いていますが、ゲストの皆様はいかかお過ごしでしょうか？
新型コロナウイルスワクチン接種も始まり、緊急事態宣言も解除され、無事に東京2020オリンピックが開催されることを祈るばかりですね^^
さて当院は今月もスタッフ全員でミーティングを行いましたので、ご報告させていただきます。
① フィリップス研修
今回は数年に一度の、PHILIPSさんからの講師の方を招いた研修があり、参加させて頂きました！
当院でオススメしております電動の超音波歯ブラシのソニッケアーの、機能や歯垢除去の仕組みなどを改めて復習しました。
たくさんの商品がどんどん進化していき、スタッフ全員で感想を言い合い検討し、ゲストの皆様に今までより更に良いものを提供するために、こういった機会は大変貴重で素晴らしく有意義なものでした。
② 勉強会～SDGｓについて～
今月は私の勉強会は一時休憩し、今月はマネージャーからSDGsについて勉強会を開いていただきました。
SDGｓとはSustainableDevelopment Goldsの略で、日本語では「持続可能な開発目標」と言い、貧困や性の格差、経済成長、気候変動などなど、山積みになっている世界規模の問題を解決するための国際社会共通の目標のことです。
でも今からでも遅くはなく、自分の生活や行動を見直して、地球という世界に住む一員として出来ることを、仕事でもプライベートでも少しずつ取り組んでいこうと思いました。
今月のミーティングもとても勉強になりました。
それではまた来月のブログでお会いしましょう(^^)
スマイルクリエーター 鈴木真由美
ゲストの皆様こんにちは！
スマイルクリエーターの鈴木です。
さて今回は、歯科医院で行うオフィスホワイトニングとホームホワイトニングの２つと、ご自宅で行うセルフホワイトニングについての違いをご紹介させていただきます！
近年では、通い放題のセルフホワイトニングを行うサロンや専門店が増えてきていたり、YouTubeやInstagramなどのSNSでも動画があがっていたりして、セルフホワイトニングが話題になってきていますね。
それらを見て、「気軽にできて綺麗になるなら歯医者さんに行かなくてもいいんだ」と思う方がいらっしゃるかもしれません。
しかしご自宅でできるメリットもあれば、もちろんデメリットもございます。
今回のブログでは、ホワイトニングについて分かりやすくご説明いたしますので、是非最後までご覧下さい^^♪
まず最初に、歯科医院で施術されるオフィスホワイトニングやホームホワイトニングは医療行為ですが、セルフホワイトニングは医療行為ではありません！!
セルフホワイトニングサロンや専門店ではスタッフに国家資格を持つ人がいないため、歯科医院と同じ薬剤や機械を扱うことが認められていません。
その代わり、歯科医院でのホワイトニングに比べ安価で行うことが出来ます。
それぞれのホワイトニング方法の違いを、ひとつずつ説明していきますね(*^-^*)！
ホワイトニングの種類
◎オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングとは、歯科医院で施術するホワイトニング方法です。
特別な薬剤を使用し、機械で光を照射することで薬剤の効果を高め、短時間で歯を白くすることが出来ます。
ご希望の白さになるまで、１～数回にわたり施術することが多いです。
また、白さの後戻りが早いので、維持するためには歯科医院での定期的な施術が必要です。
◎ホームホワイトニング
ホームホワイトニングとは、歯科医院で歯型をとり、ご自身の歯にあったマウスピースを作製します。
そのマウスピースに薬剤をいれて、毎日就寝時に装着することで行うホワイトニング方法です。
2～３週間毎日することで徐々に効果を感じるようになります。
ご自宅でリラックスしながら行っていただくことができ、白い歯を持続させる効果も高いというメリットがあります。
当院ではこのホームホワイトニングをメインで施術させていただいております。
◎セルフホワイトニング
セルフホワイトニングとは、ご自宅またはサロンや専門店で、ご自身で行うホワイトニング方法です。
スタッフから説明を受けた後、ご自身で薬剤を直接歯に吹きかけ、光をあてて歯を白くするホワイトニング方法です。
1回あたりの料金は安いですが、効果はとても薄いです。
ホワイトニング方法による違い
① 薬剤の違い
セルフホワイトニングでは主に重曹やポリリン酸、炭酸カルシウム、メタリン酸などの薬剤を用います。市販の歯みがき粉にも配合されている成分で、資格がなくても安全に扱うことができます。
簡単な汚れは落とすことはできますが、安全な分、歯そのものの色を変えるというリスクの高い行為は行えません。
セルフホワイトニングを10回行って、やっとオフィスホワイトニング1回分に相当するといわれております。またとても穏やかに作用しますので、刺激を与えづらいです。
一方、オフィスホワイトニングやホームホワイトニングでは、主に過酸化水素や過酸化尿素が主成分の薬剤を用いて歯を漂白しています。
特別な医薬品である過酸化水素や過酸化尿素は、歯そのものの色を明るくしたり、白くさせることに高い効果を発揮します。ただ歯の表面の着色を落とす行為とは違い、しみたり痛んだりすることが稀にあります。
当院のオフィスホワイトニングでは30%の過酸化水素に少しだけポリリン酸を混ぜて使用しております。
ホームホワイトニングでは低濃度から高濃度まで様々な濃度の過酸化水素を用意しており、ゲストの方の歯の色や歯質、目指す白さに応じて、薬剤の組み合わせや濃度を調整しております(*^-^*)
当院の薬剤は約2～3年、白さが長持ちします。（個人差あり）
《シェードガイド》
当院では、ホワイトニング施術の前に必ず歯の色味（シェードといいます）を専用のコンピュータで測定しております。
オフィスホワイトニングでは1回の施術で約3トーン白くなると言われております。また、セルフホワイトニングでは白くならなかった方も、ホームホワイトニングでは10トーンも白くなった例があります！
① 機械の違い
セルフホワイトニングでは、LEDライトを照射することで歯を白くしていきます。
一方、オフィスホワイトニングでは医療機器として認められた機械（ハロゲンライトやレーザーなど）を歯に照射し、歯を白くする効果を高めます。当院では、ハロゲンライトを内蔵した「ビヨンドシステム」というホワイトニングマシーンを使用しております。ハロゲンの光は歯を白くする波長となっており、歯にマイルドに作用するので、歯面や歯の神経への影響がありません！約1時間で終了するので、セルフホワイトニングに比べ、効果が出るのが早いです！
② お値段の違い
ホワイトニングは自費診療であるため、クリニックによって値段に差がありますが、おおよその値段は以下の通りです。
◎オフィスホワイトニング
1 回につき 15,000 円～50,000
円
当院は15,500円／回
◎ホームホワイトニング
マウスピース作製に20,000～40,000円（別途薬剤1本につき3,000～5,000円）
当院はマウスピース作製と薬剤合わせて38,500円
◎セルフホワイトニング 1 回につき 3,000 円～5,000 円
国家資格を持つ歯科医師や歯科衛生士、特別な薬品、専用の機械を用いるため歯科医院でのホワイトニングの方がどうしても高くなります。
③ 虫歯や歯周病などのチェック
歯科医院でのホワイトニングは、歯科医師や歯科衛生士がいるので、必ず治療前にお口の中の検査を行います。治療中や治療後に何か異変を感じれば、その原因を探し治療致します。
セルフホワイトニングは多くの場合、歯科医師や歯科衛生士がいないので、お口の中の検診をしてもらえないことがデメリットです。虫歯や歯周病があった状態でホワイトニングをすると、薬剤が刺激になり痛みが発生する場合もあります。
その他セルフホワイトニングの注意事項
元から歯の色が黄ばんでいる人や、加齢で歯の色がくすんでしまった人が、セルフホワイトニングのみで歯を真っ白にすることは非常に難しいです。またセルフホワイトニングは自分で薬剤を塗る必要があるので、均一に薬剤が塗布できないことが原因で、ムラができてしまうケースもあります...
以上の4点が、歯科医院でのホワイトニングとセルフホワイトニングの主な違いになります。
見やすいように以下に表にまとめます。
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オフィスホワイトニング |
ホームホワイトニング |
セルフホワイトニング |
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国家資格 |
あり |
なし |
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薬剤 |
特別な医薬品である過酸化水素など |
歯磨き粉と同じような成分 |
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機械 |
ハロゲンライト |
なし |
LEDライト |
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歯科のフォロー |
あり |
なし |
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メリット |
短時間で白くなる （1回で約３トーン） |
白さが長続きする |
安価 |
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デメリット |
高価 |
高価 |
歯が白くなりにくい 継続しなければならない |
それぞれのホワイトニング方法による違いがお分かりいただけたでしょうか？
歯の白さを維持するにはまずは定期的なクリーニングを行い、ホームホワイトニングで維持させるのがおすすめです！
そして更に、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを併用して行うホワイトニングを、デュアルホワイトニングと言います。
オフィスホワイトニングにより短時間で白くした後、ホームホワイトニングによるケアを繰り返し行うことで、白さを深めていきます。
２つのアプローチにより即効性と持続性が期待できる理想的なホワイトニングです。
また当院では、ホワイトニングの施術だけではなく、白い歯を維持するための生活習慣と食事指導も実施しています。
私たちと一緒に、いつマスクを外しても良いような美しい歯を手に入れてみませんか？
それぞれの方法にいろいろな特徴があって、ホワイトニングしたいけど自分にどのホワイトニングが合うかわからない！と思われる方もいらっしゃると思います。
そんな時は、当院では30分のホワイトニング無料相談を行っておりますので、お気軽にお電話（0120-51-0461）でご予約くださいませ♪
ここまでお読みいただきありがとうございました！
当院のホームページ【ホワイトニング】もぜひ、目を通してみてくださいね。
奈良の矯正歯科 美希デンタルクリニック | ホワイトニング (miki-dental.info)
スマイルクリエーター 鈴木真由美
すっかり初夏の季節になりましたね。
いかがお過ごしですか？私はステイホームもそれなりに楽しみながら、毎日元気に過ごしています。
さて、今回は私ごとで非常に恐縮ですが、5月は誕生日月でした。
院長はじめスタッフ皆が、忙しい仕事の合間をぬってお祝いをしてくださりました。
毎年思いますが、歳を重ねるごとに誕生日を祝ってもらうことが減ってきますし、なんとなく気恥ずかしくも思います。
でも、やっぱり皆が覚えてくださりお祝いしてもらえると、子どもの頃に戻ったようで嬉しく思いますね。
今回も本当に素敵なお祝いをしてくださりました。
皆から心あたたまるメッセージ色紙を頂きました。
こっそり準備してくれたと思うと嬉しくて口元がゆるみます。
そして、院長から素敵なプレゼントを頂きました。
大人っぽいですが、可愛らしさもあるおカバン♪
早速使わせてもらっています。
まだまだありますよ～(*^^)
愛犬レンくん・ロンくんの顔写真付きグッツ♪とっても可愛いです。
まずはレンくん♪
レンくんにいっぱい見つめてもらえるポーチ(^^)
次にロンくん♪
ロンくんが小さなチャームになりました(^^)
なかなか自分では愛犬グッツを作る機会がなかったのでとても嬉しかったです。
お洒落なケーキも用意してくださり、年甲斐もなくローソクをふかせて
もらいました。
今年も思い出に残る誕生日になりました。
まだまだ皆で集まりにくい世の中ですが、出来る範囲で大切な人の誕生日をお祝いしてくださいね。
スマイルクリエーター 太渕亜弥
近隣の府県では緊急事態宣言が出され、なかなか外出が思うように出来ない日々ですが、いかがお過ごしでしょうか？
さて先月末、クリニックで私のお誕生日会を開いていただきましたので、ご報告させていただきます！
診療終了後に、先輩スタッフの太渕さんから、「この部屋から出ちゃダメだからね！！」と言われ、（あぁこれは誕生日会の準備をしてくれるんだな（（笑）））と察しながら待機し、十数分後に呼ばれ、誕生日ソングとクラッカーの中、盛大に迎えていただきました！誕生日ソングは私の好きなミニオンズが歌ってくれていました！
まず恒例の、スタッフの皆さんから温かいメッセージをいただきました。
そして院長が用意してくださったケーキと、たくさんの素敵なプレゼントをいただきました！
プレゼントは今年もとってもいっぱい！
ハムスターのポーチはなんと！実際に私が飼っているネムちゃんの写真を使ったポーチなのです！！
毎年忙しい中準備してくださり、院長並びにスタッフの皆さん本当にありがとうございます！
クリニックに入社してから、あっという間に2年以上が経ちました。
31歳も頑張っていきますので、よろしくお願いいたします！
お読みいただきありがとうございました！
スマイルクリエーター 鈴木
ようやく春が訪れたと思ったら、もう初夏の気温ですよね。
朝晩の気温差で体調を崩さないように、口腔ケアとタンパク質をたくさん接種してくださいね。
まだまだ世の中では色んな事が制限されていますが、お家で出来るリフレッシュを見つけて、前向きに楽しみましょうね。
さて、今月もミーティングを行いました。
もちろんマスク着用でソーシャルディスタンスを保ちながらですが、少し皆と距離があるので寂しです(^^;)
実は「お疲れさま会＆祝賀会」という名でサプライズイベントとプレゼントをスタッフで用意しました。
表彰状と思い出photo色紙、ケーキを皆でこっそり用意しお渡ししました。
とても喜んでもらえて、サプライズイベントは大成功‼
この先、聖火ランナーを見る機会はあるかもしれませんが、なかなか自分達のまわりの方が走ることはないと思います。
院長のような大舞台に立ったわけではないですが、貴重な経験ができました。
臨床検査について、当院が取り組んでいる分子栄養学の観点からのお話です。
適度な気分転換やおいしいものをたくさん食べて、こんな時期だからこそ笑顔で素敵なゴールデンウィークを過ごしてください(*^_^*)
スマイルクリエーター 太渕亜弥
なぜなら1年延期された分、私自身も聖火やオリンピックの事を改めて勉強する時間ができましたし、多くの患者様や友人、知人、取引先の方々、そしてクリニックのスタッフからたくさんの応援や励ましなお言葉をいただいたからです。
コロナ禍でオリンピックはじめあらゆるイベントに対して風当たりが強くなっているのは充分承知していますが、私としては安全かつしっかりと走る事を全うできて良かったと思っています。
当日は爽やかな風が吹く暖かい日で、沿道にも密にならない程度に見物や応援の方がいらっしゃいました。
リレーの交代ポイントまで少し早めに行く事が許される状況だったので、スタッフや友人たち、沿道の方々とトーチとともに写真を撮ることができました。
また、名前の書かれた手作りのうちわを振って応援してくださった方もいらっしゃり、走る前から感動致しました。
横断幕に『シカとつなごう 希望の聖火』と書いてスタッフにも応援してもらいました。
前のランナーから聖火を受けて自分自身が走り出してからは、案外慌てず冷静に移りゆく景色を観る事ができました。
これまでの人生の中でも特別な時間になった事は言うまでもありません。
人生最高の日となりました。
まだまだリレーは始まったばかりですが、新型コロナウィルスや何らかのアクシデントに遭う事なく、無事にオリンピックスタジアムに希望の炎が灯される事を、それを継ないだ者の一人として願わずにはいられません。
3月も後半になり、桜がどんどん咲いてきて春を感じますね～♪
ですが朝晩はまだまだ冷え込みます。
① 毎月恒例の業務報告
新型コロナウイルスが蔓延しだしてから約1年が経ち、ワクチンが少しずつ普及してきた現在もまだまだ油断はならない状況が続いております。
② 過去に他院で起こった医療事故の原因の検討
医療事故は毎年4000件を超えているのが悲しい現状です。
当院でももちろんスタッフ一丸となり慎重に施術させていただいております。
③ 歯科衛生士寺岡の勉強会
1月2月に続き、今月も衛生士の寺岡さんより保育士についての発表がありました。
今月は総論ということで、過去の国家試験で出た問題を、実際に1問解いてみるというものでした。
こんなにたくさんのことを勉強してやっと通ることが出来る国家試験の大変さを、改めて感じました。もし将来子供が出来て保育園に預けることになったとき、いっぱい勉強してくださった保育士さんになら、安心して預けることが出来るなぁと感じました(*^-^*)
そしてさらに、この3カ月学んだことを当院の赤ちゃん歯科にも生かしていけたらなと思いました。この場をお借りして、寺岡さんに感謝申し上げます。
普段の診療中では行えない討論を、スタッフ全員集まって行うことが出来るランチミーティングはやはりとてもありがたい時間です。今年度もスタッフ全員で新しい知識を身につけ、ゲストの皆様に寄り添い、期待にお応えできる美希デンタルクリニックを目指していきます。どうぞよろしくお願いいたします！！
それでは来月のブログでまたお会いしましょう♪
スマイルクリエーター 鈴木
院長の椋本です。
さて、1年間の延期を余儀なくされた東京オリンピック、パラリンピックの影響を受けまして、併せて
延期となっていた聖火ランナーの続報をお伝えしたいと思います。
ようやく事務局から連絡がありまして、私の走行区間が決まりましたのでお知らせします。
区間は大和郡山市の『大和郡山城元気城下町バスパーク』から
奈良市の『平城宮跡歴史公園』に決定いたしました！
詳細は、奈良市のオリンピック聖火リレーのホームページをご覧ください。
4/12（月）時間は15時40分から17時にかけての予定です。
ちなみに走行状況は現地にお越しにならずとも、NHKの聖火リレーサイトにてライブビューイング（ネットでの生中継）がご覧になれますので、密を避けるためネットでの応援よろしくお願いいたします！
当日はランナーのみが購入可能なトーチをお渡しいただけるそうなのでクリニックにぜひ展示したいと思います。
トーチの値段は、なんと71,940円（税込）とのこと!!ですが、記念に買わないという選択肢はありません(〃ω〃)
また、聖火ランナーハンドブックによるとユニフォームやシューズの事、身に着けてもいいものダメなもの等、細かく記載されていました。
そして、聖火ランナー同士が次の聖火ランナーに火をわたす時に『トーチキス』をするのですが、そのポーズを決めないといけないようです。
推奨のトーチキスもあるようですが、どのようにするか考えるとワクワクします♪
(コロナで正対するパターンは難しくなりましたが...)
天候と新型コロナウイルスによる中止が心配ですが、当日は貴重な経験を楽しみにしています。
聖火ランナーとして200ｍを転ばずに、しっかりと聖火を繋げられるように頑張ります(*^^)v
Hope Lights Our Way
希望の道を、つなごう。
トーチに夢と希望と平和を乗せて、奈良市、大和郡山市を走ります！！
応援よろしくお願い致します。
晴れの日は洗濯ばかりしている歯科衛生士の寺岡です。
さて、2月の末にわたくしのお誕生日会をクリニックでしていただきましたのでご報告させていただきます。
2月末で４０数回目の誕生日をむかえました。
４０歳を過ぎたころからますます日々の流れが速く感じられるのは私だけでしょうか？？
(#^.^#)あっという間にこの歳まで来てしました・・・早い・・・・
それはさておき
診療終了後に誕生日ソングが流れる中、クラッカーで迎えていただきました。
ローソクを吹き消し、一人ひとりから心のこもったあたたかいメッセージをいただきました。
みんさんありがとう。
ケーキはなんとバラのチーズケーキ！！
見た目もかわいく、めちゃくちゃおいしかったです！
家族とも美味しくいただきました。
久しぶりのスイーツに何個でもいけそうでした・・・( *´艸｀)
プレゼントは
保育士試験に合格したことをうけて、ワインボトルに「congratulations Ⅿeiko」
と「令和2年」と記念の日付けも刻まれていてたのです！
すごい！
記念にもなるので本当にうれしかったです！
よく見るとクマちゃんの足の裏にも「meiko congrats! Hoikushi」と書いてありました。
さらにさらに、プラバンで手作りのキーホルダーもありました。
これは、院長が何度も作り直しをしてくださったようですが、全く手作りに見えないクオリティーにびっくりでした(*^-^*)
毎年盛大にお祝いをしていただき、本当に感謝しかありません。
忙しいなか準備をしてくださった、院長はじめスタッフの皆さん本当にありがとうございました。
歯科衛生士 寺岡明子
