スタッフブログ | 美希デンタルクリニック

暖かい日が増え、いよいよ春が来たと感じられる季節となりましたね。
晴れの日は洗濯ばかりしている歯科衛生士の寺岡です。

さて、2月の末にわたくしのお誕生日会をクリニックでしていただきましたのでご報告させていただきます。
2月末で４０数回目の誕生日をむかえました。
４０歳を過ぎたころからますます日々の流れが速く感じられるのは私だけでしょうか？？
(#^.^#)あっという間にこの歳まで来てしました・・・早い・・・・

それはさておき
診療終了後に誕生日ソングが流れる中、クラッカーで迎えていただきました。

机の上には豪華なケーキと、プレゼントがたくさん！！
ローソクを吹き消し、一人ひとりから心のこもったあたたかいメッセージをいただきました。
みんさんありがとう。

ケーキはなんとバラのチーズケーキ！！
見た目もかわいく、めちゃくちゃおいしかったです！

おおきなケーキだったので「半分は家族でどうぞ」と院長が持たせてくださり、
家族とも美味しくいただきました。
久しぶりのスイーツに何個でもいけそうでした・・・( *´艸｀)

プレゼントは
保育士試験に合格したことをうけて、ワインボトルに「congratulations　Ⅿeiko」
と「令和2年」と記念の日付けも刻まれていてたのです！

すごい！

記念にもなるので本当にうれしかったです！

それに、クマのぬいぐるみ！
よく見るとクマちゃんの足の裏にも「meiko congrats! Hoikushi」と書いてありました。
さらにさらに、プラバンで手作りのキーホルダーもありました。
これは、院長が何度も作り直しをしてくださったようですが、全く手作りに見えないクオリティーにびっくりでした(*^-^*)

毎年盛大にお祝いをしていただき、本当に感謝しかありません。

忙しいなか準備をしてくださった、院長はじめスタッフの皆さん本当にありがとうございました。

みなさんから言っていただいたように、今年も充実した1年にしたいと思います。

歯科衛生士　寺岡明子

こんにちは。

衛生士の寺岡です。

まだまだ寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

寒いなかでも、梅の花が咲きはじめ少しづつ春の気配を感じる季節になりました。

2月、3月は受験シーズンですね。

我が家も受験生がいますので体調管理に気を使います。

規則正しい生活とタンパク質中心の食生活、なるべく糖質を控えることで受験生を応援しています！

ぜひ全力が出せるよう受験生の方々頑張ってくださいね。

さて、今月もランチミーティングを行いましたのでご報告させていただきます。

去年1年間、保育士の資格を取るべく勉強してきました。

勉強していたなかで、ぜひスタッフの皆さんにも知ってほしいと思ったところをピックアップしまとめ、発表させていただきました。

赤ちゃんが月齢により、どのように心と身体が発達していくのかをテストを交えて
みんなで考えながら楽しく知ることができました。

お口の発達については、ランチミーティングなどで何度も勉強してきましたが、心と身体の発達を知ることで、さらに子供についての理解が深まったとおもいます。

さらには、子供の障害についてや、子育て支援の制度の仕組みについても一緒に勉強しました。

最後に実際の保育士試験で出た問題も皆さんに出して、一緒に考えていきました。

なかなかの難問でしたが、みんな真剣に考えてくれていました。

わたしもアウトプットすることでより理解が深まり、とても充実した楽しいランチミーティングとなりました。



さて、2月に入り新型コロナウイルスの流行が確認されてから早くも1年が経ちました。

当院でも感染対策をしながらの診療が続いています、元々当院では感染対策に力を入れ丁寧な診療を徹底していきましたが、コロナ対策では診療室や待合室の換気、スタッフのマスクの常時の着用と頻繁に交換することを追加し、さらにゲストの皆さまにも手指消毒や検温のご協力をお願いして診療を行っています。

ご来院くださるゲストの皆さまに安心して受診していただけるように対策を徹底しておりますので、ぜひ美希デンタルクリニックへお越しください。

スタッフ一同元気にお迎えいたします。

歯科衛生士　　寺岡明子

あけましておめでとうございます(*^-^*)

スマイルクリエーターの太渕です。

皆様はどんなお正月でしたか？
私は、初めておせち料理を作りました♪三が日は、そのおせちとお餅をひたすら食べる「食っちゃ寝る」の生活でした☆

さて、2021年初めてのミーティングを行いました。
もちろんマスク着用でソーシャルディスタンスを保ちながらですが、少し皆と距離があるので寂しです(^^;)仕方ないですね('_')

新年を迎えましたがまだまだ自由に身動きとれない世の中ですね。

去年に引き続き、消毒や手洗いうがい、三密を避けるように心掛けて、出来るだけ毎日笑顔で生活しましょうね。

基礎的な感染予防ですが、インフルエンザ予防や色んな感染対策の鉄則ですからね！

以前もお話致しましたが、新型コロナウイルスの影響が0というわけではありませんが、当院も最大限の対策で皆様をお迎えする準備をしております。

その内容を報告してくれました。

一生懸命泣いているのは、新しい環境の変化に興奮しているのかな(*^-^*)

ビックリしましたが、より可愛く思えますね

。
その時期は「生理的体重減少」といいまして、出生時体重の5～10％程度減少するそうです。

胎児のときは栄養が直接届きますが、出生すると一生懸命母乳を飲んで自分で栄養を補給しないといけないですもんね。

その際に必要なのが、ビタミンｋ！ですから、Ｋシロップが赤ちゃんに必要なのですね。

３～4カ月たつと「快・不快」の感情が生まれるそうです。

そしてハンドリガードが始まるそうです。

赤ちゃんが自分の手をジーっと見つめたりする可愛い仕草がありますよね。

それは、自分に手があることを認識するための仕草だそうです。

「これなんだろう。。。あれ～二つ？先に細いのが五本ある～」
とか、小さい頭で考えているのかな。

理由を知ると、より可愛いですね♪

そのあと、足を認識していくそうです。

5～6か月になると「怒り・嫌悪・おそれ」という感情が芽生えるそうです。
人の顔が見分けられるようにもなるそうです。

この頃から、お母さんじゃない人に抱っこされると泣いてしまったりするのですね。

今回はここまでです。

赤ちゃんの気持ちを学べば学ぶほど、可愛さが増しますね。

当院も、歯科の目線から赤ちゃんに携わらせてもらっています。

来月のミーティングで続きが学べるのがとても楽しみです。


今年もたくさん学び、皆様にお伝えできるよう院長はじめスタッフ一同精進いたします！
2021年も美希デンタルクリニックをどうぞ宜しくお願い致します。


スマイルクリエーター　　太渕　亜弥

皆様こんにちは。スマイルクリエーターの鈴木です。

12月に入り気温も低くなり、冬らしいキンとした空気を感じるようになってまいりましたね。

新型コロナウイルスが未だ猛威を振るう中、理事長兼講師である花田真也先生も開催するかどうかを非常に悩まれたようですが、消毒やマスクを徹底したり、予定していた部屋の2倍の部屋を確保し、ソーシャルディスタンスをしっかり確保するなどの対策を行って頂き、参加者が安心して受講できるようにしてくださったことに感謝いたします。

矯正治療に対する不安は、「治療費」が82％、「長期の治療」が61％にものぼります。

確かに中学生や高校生など、大きくなってしまってからの矯正治療は大変になり、場合によっては矯正専門医のお世話にならなければならないこともあります。

しかし、一般のかかりつけ医が、床矯正で初期のうちに治療すれば、短期間で安く治療できるのです！

顎が小さいと歯を抜いてスペースを作らなければいけません。

皆さまこんにちは！

スマイルクリエーターの鈴木です。

12月も中旬が過ぎ、息も白くなり凄く寒くなってきましたね(>_<)

出勤前の車の霜取りをしなければならなくなってきて大変です（笑）

皆さまこんにちは。歯科衛生士の寺岡です。

日に日に冷え込みが厳しくなってきましたね。
クリニックでは、換気をしながら診療していますが、朝は換気をしていると寒いくらいです。

今月末のハロウィンに向けて、クリニック内はハロウィンの飾り付けでとても楽しい雰囲気です、ゲストの皆さまにもご好評をいただいている飾りつけですが、実は院長が
一人ですべて飾り付けをされているのです！
私たちスタッフも、朝出勤すると飾り付けが変わっていることがあるので、とても楽しみにしているのです。


さて、今月もランチミーティングをしましたので、ご報告いたします。

①業務報告
9月の来院患者様の状況や、予約状況などについての報告がありました。
先月はありがたいことに、初めてお越しいただく方が増えているようでした。
「アフターコロナ」に向けて今のうちに歯をきれいにしておこう！という方が多いように思います。確かに矯正の器具もマスク生活だと目立つことなく終われるかもしれないですね(#^.^#)

②事務長より
当院は今年の１２月で13周年になります。
そして当院の建物はその前から建っていたので、11月11日から12月23日にかけて
修繕工事をすることになりました。
工事の日程や、工事内容について説明がありました。
工事中は、前庭の駐車場が工事期間中使えなくなりますので、車でお越しの際は第二駐車場へ止めていただきますようお願いいたします。
診療は通常どおりに行いますのでご心配なく(^^)/

③勉強会
今月は「オーソモレキュラー療法実践セミナー」のＤＶＤを見ました。

まず初めに、歯科の定期健診に行かない人は、定期健診に行く人に比べて医療費や介護費に３０万円も多くかけている！とのこと、驚きですね～

皆様こんにちは(*^-^*)　スマイルクリエーターの鈴木です。

10月も後半に入り、朝晩はとても冷えこむようになってきましたね。

クリニックの内装もハロウィンの可愛い飾り付けになっており、秋の深まりを感じます^^

読書の秋ということで、今回は9月に出版された、藤川徳美先生の「医師が教える！不調を自分で治す実践レシピ」という本をご紹介させていただきます。

精神科医の先生ですが、うつ病以外にも各種がん、認知症、発達障害などいろいろな症例の治療に携わっており、食事だけで治ったという情報が、藤川先生のブログである「精神科医こてつ名誉院長のブログ」

で紹介されていますので、気になる方はチェックしてみてくださいね♪

今回の本は、その藤川先生の前著である「すべての不調は自分で治せる」のレシピ本になっています。

藤川先生は著書の中で、心と体の不調は質的栄養失調が原因だとおっしゃっています。

これらに心当たりがある方は、いっぱい食べているのに質的栄養失調になっている可能性が非常に高いです！

1.タンパク質をしっかりとる

2.糖質を減らす

3.鉄分をたっぷりとる

4.悪い脂質を避ける

当院で栄養の話を聞いてくださった方は聞いたことがあると思います^^

この4つを意識した食事をするだけで、びっくりするほど簡単に心と体が元気になります！

当院でもオーソモレキュラーにはかねてから力をいれており、スタッフ一同実践して、みんなモリモリ食べて元気に働いています♪

この本にはタンパク質や脂質を効率よくとれる超簡単レシピがたくさん載っていまして、どれも簡単に作れて、しかもとても美味しいのです！

一部の料理を作ってみたので、紹介いたしますね！

麺類は糖質の塊ですので、できるだけ食べないようにしたい食べ物です。

ですが、たまには食べたいですよね～私も美味しいナポリタンが大好きです（笑）

そんな時にこのコンビーフナポリタンがおすすめです！

なによりすっごく美味しいです♡

レシピはカマンベールチーズを使用していましたが、私はクリームチーズが好きなのでクリームチーズを入れてみました。

そしたらチーズが麺に絡んでまろやかな味になって病みつきになりました～！

コンビーフとは、牛肉をゆでてからほぐし、調味料などで味付けしたものです。

タンパク質は１缶（100ｇ）あたり19.8と豊富で、糖質はほぼ０です。

非常食などにもストックしておくと重宝します。

とても美味しく高たんぱくでおすすめです☆彡

こちらの料理は至って簡単！

私はしらすが大好きなので追加でしらすを入れてみました。

栄養の宝庫である卵もいっぱいとれますし、簡単にできちゃうので、お弁当の一品にいかかですか？？

最後のデザートにはこれ！最近話題のプロテインヨーグルトです！

「美味しいの？」と思う方もいらっしゃるかと思います。

でもこれ普通に美味しいです！

しかもこれ1つでお肉100g分のタンパク質がとれるのです。凄いですよね！！

プリンやケーキをやめて、プロテインヨーグルトに変えてみてはいかかですか^^？？

私が良く食べているのは、ダノンジャパンさんの「オイコス」という商品ですが、いろんな会社が様々な商品を作っているので、是非スーパーなどで探してみてくださいね♪

ご覧いただきいかかでしたでしょうか？

料理している時間はたった30～40分ぐらいだったと思います。

そして元気な心と体を食事から手に入れてみませんか？

この本が気になった方は、クリニックにも置いてありますので、是非ご一読ください^^

ここまでお読みいただきありがとうございました。

この本に出会うことができ、とても感謝しております。

スマイルクリエーター　鈴木真由美

皆様こんにちは！スマイルクリエーターの鈴木です。

10月に入り、朝晩は冷え込むようになってきましたね。

皆様こんにちは(*^-^*)

スマイルクリエーターの太渕です。

猛暑が続いていた日々が懐かしくなるような涼しさが、ようやく訪れましたね。

朝晩に関してはひんやりと肌寒いぐらいです。

我が家では少しばかりですが、この連休に衣替えをして、秋到来の準備をしました。

GoToトラベルやいまならキャンペーンで、少しずつ色んなところで活気が戻ってきていますね。
とはいえ、まだまだ不安もおありかと思います。

私はその不安が大切だと思っています。

新型コロナウイルス対策と言われている、消毒や手洗いうがい、三密を避けるように心掛けることは、インフルエンザ予防や色んな感染対策の基本です。

たくさんの場所で人数や行動が制限されますが、基本的な対策を皆様で意識していけば、きっと以前のような日常生活が戻ってくると信じています(^_-)-☆

さて、今月もソーシャルディスタンスをしっかり保ちながらミーティングを行いました。

足を運んでくれている皆様に感謝しております。

まだまだ、新たに歯医者に行こうと思いにくい気持ちは分かります。

そんな中、先月に続き定期健診に多くの方が来て下さり、とても嬉しい気持ちでいっぱいです。

歯科健診のついでに、当院に相談してみてくださいね。

また、来月も皆で勉強をしますので、報告を楽しみにしておいてください。

↑患者様から、とっても新鮮なシャインマスカットをいただき、嬉しくなって写真をとりました。スマイルクリエーター　太渕　亜弥