矯正歯科: 2015年11月アーカイブ
こんにちは。衛生士の濱崎です。
急に冷え込むようになりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
私は先日お休みを頂き、沖縄へ行って参りました。
沖縄は昼間半袖で過ごせる気温でニュースで雪情報が流れているのが不思議な程でした。
写真は今年の夏オープンしたばかりの「瀬長島ウミカジテラス」です。
ギリシャのサントリーニ島を彷彿させる大自然の景観を取り込んだ素敵な場所で、露天風呂はオーシャンビューでした。
非日常的な空間を味わえる場所でしたので、皆様も是非一度、リラックスされに足を運んでみてはいかがでしょうか?
さて、私は沖縄へ行く前に院長より矯正の調整をして頂きました。
今回は、隙間を閉じる調整をしてもらい、久しぶりに痛みを感じました。
やはり矯正は歯を動かす為、動いている分痛みを生じる事があります。
患者様の気持ちがよく分かる~っっ!!(;_;)と、今回は、あえて痛み止めを飲まず今後少しでも皆様へアドバイスが出来たらと思い、色々な食べ物を食べてみました!
やはり痛みが1番あったのが、大きくて硬い食べ物です。
あまりの痛さに、唐揚げや、おせんべいは噛み切れませんでした。
大好きなパイも痛くて、半分でお腹いっぱいに...。
ダイエットには最適かもしれません(^^;;
その他、サラダやおにぎり、おでんを食べてみましたが、前歯で噛み切る食べ物は全体的に痛みがありました。
1番痛みがなかったのが、うどん、おかゆ、雑炊です。
離乳食レシピも参考にしてみましたが、、口に合わなく断念してしまいました。
痛みがあるのは2~3日ですので、調整をした後は、なるべく柔らかい食べ物をオススメ致します。
今回の調整で、私の矯正治療はついに最終段階に入りました
自ら矯正をする事で気付いた事を皆様へお伝え出来るよう、今後も精一杯努めて参りたいと思います。
衛生士 濱崎 美帆
【過去の矯正治療のブログ】
https://www.miki-dental.info/miki-dental-staff-voice/2015/10/post-960.html
https://www.miki-dental.info/miki-dental-staff-voice/2015/09/post-946.html
https://www.miki-dental.info/miki-dental-staff-voice/2015/08/post-938.html
当院スタッフ(濱崎)の矯正治療⑮~1年2ヶ月後~
https://www.miki-dental.info/miki-dental-staff-voice/2015/07/post-930.html
当院スタッフ(濱崎)の矯正治療⑭~1年後1ヶ月後~
https://www.miki-dental.info/miki-dental-staff-voice/2015/06/post-925.html
★当院スタッフ(濱崎)の矯正治療⑬~1年後~★
https://www.miki-dental.info/miki-dental-staff-voice/2015/05/post-916.html