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2010年9月アーカイブ

味覚狩り

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P1000034.jpg2.jpgこんにちは衛生士の伊藤です。
暑かった夏はようやく落ち着き涼しくなってまいりましたね
風邪などはひいてらっしゃらないでしょうか

空にも鱗雲がよく流れていますね秋だなぁと感じます
写真が好きな私は思わず運転中にも空にをかまえたくなります

思わず暑さも落ち着き食欲が増す季節です
秋は旬の食材も多くおいしいものだらけですね

先日、私も旬の味覚狩りをしてきました
巨峰をとりにいってきました


とったその場で食べることができるので、『とりたての味』を存分に楽しんできました

今は季節を関係なしにたくさんの野菜や果物が並んでいるのでいつでも食べようと思えば、食べれると思うのですが、やはり旬と言うものがあるものはその季節に食べるのが一番美味しいですよね
その季節にしかない味がきっとあるようにおもいます


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秋は、栗やなしに、さつまいも掘りにまだまだたくさん味覚狩りがあるみたいなのでぜひみなさんいってみてください
きっと大切や家族や大好きなお友だちと一緒に自分たちでとって、その場で味わうものは、またとびきり美味しいと思います

       衛生士  いとうゆかり

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手作りコロッケ♪

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こんにちは衛生士の榎本です。
最近、朝晩過ごしやすくなってきました
くれぐれも、寝冷えにはご注意くださいませ


さて、私は、一応?主婦なのですが、
料理が苦手なこともあり、
なかなか、一から手料理を作れてません

今のご時世、
ある程度出来上がったものが、スーパーには溢れており、
それに一手間のみ加えて、
揚げたり、煮込んだりは、するのですが、

皮むきや、刻んだり、灰汁抜きしたり、、、
は、なかなかできていません。

でも、たまには作らないと、と思い、
コロッケを作ってみました

コロッケを手作りしようと思ったきっかけは、
朝礼で、
「食卓の向こう側」
という、本を読んでからです。

冷凍食品や、お惣菜売場で、
コロッケって必ずありますよね
とても安価で、メインのおかずにもなり、
おやつにもなり、主婦の味方なのですが、、、

実は、増粘剤や、添加物がいっぱい入っているんですって

確かに、品質を保つために、それなりには入ってるだろう、、、
とは、鈍感な私でもわかったのですが、、、
現実には、かなり入っているものもあるそうです


そこで、作ってみました
シンプルな、手作りコロッケレシピです

①じゃがいもの皮をむき、ゆでます。
②じゃがいもを軽くつぶします。
(よく噛む為に、適当につぶします)
③お肉と玉ねぎをフライパンで炒めます。
④お肉、玉ねぎ、じゃがいもをこねて形にします。
⑤こねたものを、片栗粉→卵→パン粉につけます。
⑥(中身の具材は火が通っているので、)
カラッと軽く揚げて出来上がりです

 

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シンプルですが、
家族みんな大満足のコロッケに仕上がりました

大きくて、じゃがいもが、ゴロゴロしている手作りコロッケは、
前歯を使いますし、よく噛めるので、オススメです

しかし、手作りすることにより、
お鍋にフライパン、ボールなど、台所は引っ繰り返ってました

でも、私が、珍しく?努力して料理するのを見ていた主人が、
後片付けを手伝ってくれ、
家族のあたたかさにも触れられました

家族みんな大満足の、手作り料理でした

衛生士 榎本まりこ

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今年初お鍋

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こんにちは。受付の太渕です。

だいぶ涼しくなってきて、スーパーにお鍋コーナーが増えてきたので今晩はお鍋にしました
やっぱりお鍋はホッとしますね
ついつい食べ過ぎてお腹も心も満腹です
一杯いきたいところですが、止まらなくなると大変なのでやめときまぁ~す
皆様は何鍋が好きですか
私はキムチ鍋と鶏ガラのちゃんこ鍋が好きです

ホント簡単にできておいしいし、今年の冬もお鍋に頼ります
皆様も家族やお友達とお鍋を囲んでくださいね
おいしいお鍋があったらおしえてくださ~い

受付 太渕 亜弥 

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私の理想の歯科衛生士像

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こんにちは。衛生士の伊藤です。

先日、衛生士学校の同窓会がありました
私たちの学年はとても仲良かったので、だいたい卒業してからも一年半から2年に一回くらいの間隔でみんなで集まったりしています
今回も一人の幹事をしてくれた子のおかげで、42人クラス中、31人が集まりみんなでお昼ご飯を食べました
前回の集まりは一年半前だったのですがその時とは明らかに違ったのが半分近くが結婚していて、そのまた半分の子に子供がいたことにとてもびっくりしました
久々に会う友達もいたりして、本当に約二時間の楽しい時があっという間に過ぎてしまいました

最後に衛生士学校で教務をしている一人の子からプリントが配られました。
何だろうと見てみると、そこには私の字で書いてありました。

衛生士学校に入学して、まず初めに書いた『私の理想の歯科衛生士像』というプリントでした

どんな衛生士になりたいのか、その理想に近づくためにこれからどんなことをしていかないといけないのかという問いかけにまだ専門知識を学ぶ前、漠然と書いた紙だったのかなぁと

そこには...
理想の歯科衛生士像は...
☆患者さんの不安を取り除ける衛生士
☆どんなときでも臨機応変に対応できる衛生士
☆小さなことに気配りのできる衛生士
☆患者さんにいつも笑顔で接せれる衛生士
☆チームワークで仕事をする為、協調性のある衛生士

その理想に近づくために何をしますか?...
☆人の助言をしっかりきく
☆不器用をなおす
☆時間を常に気にしながら行動する
☆動きを早くする
☆同じ失敗を繰り返さない
☆自分のしなければいけないことを頭のなかで整理して行動する

8年前、理想や夢をもって衛生士学校に入学し、漠然とですが自分がこうなりたいとおもって書いた理想像と、8年たった今、その理想に近づけているのかな。
またはそうなれているのかな。自分ではわかりませんが、でも8年前に書いた理想と8年たった自分が毎日仕事をする上で心がけていることというのは、何一つ変わらないのかなと思いました

まさにそのプリントは私の歯科衛生士の原点だなぁと感じました

まるでタイムカプセルを開けたような気持ちでした

この同窓会がなければ、一生手にすることもなかった自分の書いたプリントに、なんか恥ずかしい気持ちもありましたが、感謝です

そして、久々に会えた仲間との時間は、とても貴重でした
これからは、衛生士の友達がこれから母として頑張っていく姿をみるのも楽しみでなりません

私も今できる精一杯のことを頑張りたいと思います

衛生士学校で過ごした二年間の日々とそこで出会った友達は、私の宝です

      衛生士  伊藤 由佳理

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おすすめの絵本

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2010092317230000.jpg2.jpgこんにちは。衛生士の村上です。

この絵本は、山下さんがおすすめして下さった絵本です
『ラブユーフォーエバー』
この絵本は、非行に走ってしまったお子様に読ませると、すごくいいとの事で...私も読んでみました

最近私は、両親に感謝する事がすごく多く、この絵本を読んで、より一層、両親を大事にしていこうとゆう思いが強くなりました。

なかなか感謝の気持ちを表すのは難しく、両親だからこそ言葉にするのも恥ずかしいものです

自分もいつか、親になった時、初めて親の思いに気づくんだろうと思います

是非、この絵本を読んでみて下さい
心があったかくなりますよ

 

衛生士 村上 綾

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食卓の向こう側

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こんにちは。衛生士の友成です。
急に寒くなってきましたが、皆様体調など
崩されておられませか

私は春も大好きなのですが、

秋も大好きです

秋と言えば食欲の秋、スポーツの秋...と色々

ありますが、読書の秋でもあります

 

私は最近、院長からお借りしている『食卓の向こう側のコミック編1』を

読みました

コミックなので、漫画が大好きな私にとっては、スラスラと読めて、

分かりやすく書かれているので理解しやすい本です

私がこの本の中で心に残った2つの文章があります。

1つ目は、【食生活を見直すことそれは命を"貯金"することである

そのためにはまず半歩先へ】です。

現代はインスタント食品、カタカナ主食などが普及しています。

それらはやはり、油、砂糖などがたくさん使われたり、

添加物なども色々入っていたりします。

それらばかりを食べていると、今は体は大丈夫でも、この先、

自分の体に悪影響がでてくる可能性があります。

例えば現代の生活習慣病の一つの糖尿病...。

この本を読んでいると改めて、食事の大切さ、

今という時間の大切さを痛感しました

命を"貯金"...この言葉は深いです

 

2つ目は母乳と食事について書かれている章の中の、

【私の体は、私のモノだけど、私だけのものじゃない】という所です。

母乳は血液です。

なので、お母さんが食べた食事がそのままダイレクトに母乳に

影響するのだそうです

動物性脂肪の多い食事をしていると、お乳がつまりやすくなったり、

脂っこかったり、甘すぎたりするそうです。

なので美味しい母乳と美味しくない母乳があるそうで、赤ちゃんの舌は

大人の何倍も敏感で、自分に害のあるものを見分ける能力が備わっているそうです

食って本当にすごいことだと思います。

特に私は女性なので、この章を読んで、

自分1人の体ではないんだなと思うことができました。

 

人間、食べなければ生きていけません。

食べる事の大切さ、内容、環境...考え出すと本当に色々ありますが、

まずは自分ができそうなことから取り組んでいくのがいいのかなと思います。

まずは半歩でも

 

衛生士 友成有希

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お盆休みの思い出★

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こんにちは。衛生士の村上です。

お盆休みに、私は友成さんの友人のお家に行かせてもらって、陶芸をさせてもらいました
3.4時間かけて、粘土の状態から、丁寧に教えて頂き、私だけのコップが出来上がりました
やっぱり手作りっていいですね
愛着が湧きます

何でも手作りとゆうのは、心がこもります
大事にしようと思います
全ての物に、人の手が加えられていて、心がこめられています。
物を大事にしないといけないなぁと感じさせられました

2010092220490000.jpg2.jpg3.jpg私にこの機会を作ってくれた、友成さんと友人に感謝したいと思います
ありがとうございました

衛生士 村上 綾

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噛むことは、生きること。

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9784816708169.jpgこんにちは。院長の椋本です。

今月の読書感想文!!

私が、「食」について深く考えるようになった

西日本新聞社出版の「食卓の向こう側」

シリーズについて、今回は書きたいと思う。

現在、「食卓の向こう側」シリーズは、

第13部まで出版されています。

小冊子になっており、1冊500円とかなり

お手頃価格なので、ぜひ読んでいただきたい

です。

 

 今回のテーマは、「口」!!!

命の入り口 心の出口 噛むことは、生きること。

 

私は、歯科医師と呼ばれる仕事をしているので、

毎日、たくさんのかたのお口の中をみる機会があります。

私は、お子様(学生)をみる場合には、特にお口の中を診察する

だけでなく、全身的な健康状態、食事の内容も把握するように

心がけています。

食事の内容を把握するようになって、「虫歯と食事」、

「歯並びと食事」、「顔つきと食事」「頭の良さ、集中力と食事」

は密接にかかわっていると実感しています。

つまり、「食」を真剣に考えることで、生き方・考え方が

変わってくるのだと思います。

 

この本で、『赤ちゃんの哺乳で、人工乳より母乳の方がよいと

言われる理由は、母乳は舌を使い、吸わないと飲めないから。

つまり、「人は試練を乗り越えて強くなる。簡単に吸えないから

生きる力がつく」』と書かれていました。母乳がそれほど重要だと、

考えていなかったので、心に響きしました。

でも、当然ながら、人間は生まれた時から、生き抜くために口を

つかっているんですもんね。

母乳は試練。

乳児にも母親にも、生き抜くために大切なこと。

母乳をもっと大切に考えるよいきっかけになりました。

おいしいおっぱいをだすことも、重要だと思います。

その内容については、玄米せんせいの弁当箱3巻に書かれていますよ。

 

その他に、『噛める歯がないほど、前歯も奥歯も全て虫歯になって

しまっている子が、たくさんいる場所とは?』、

『一口30回で、健康を維持、長寿』などなど

歯科医師として、医療従事者として、女性として、

たくさんの勉強になることがつまっていました。

口を命の入り口にするか、病の入り口にするか。

 

痛くなる前の定期ケアが根付き、健口を維持していただきたい。

皆さまに、「健口(けんこう)」と「口福(こうふく)」を提供したいと

改めて感じた本でした。

 

院長 椋本 美希 

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美ら時間★

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9月のはじめにbirthday休暇を頂き、沖縄にいってまいりました
昨年、村上さんと行った以来、二回目の沖縄だたったのですがとてもゆっくり素敵な時間を過ごすことができました

2010090923370000.jpg2.jpg残念ながら台風9号の関係でお天気には恵まれなかったのですが...
でもなんとか最終日は、海に入ることができ、初めてシュノーケリングをしました パソコンで見つけた、シュノーケリングのお店は、雑誌や情報誌、チラシなどの宣伝は一切しておらずクチコミとホームページで広まっているお店でした
初めての経験だったので、予約をさせていただく前も、いろんなお店の情報を調べてみたのですが、最終的にそのお店で、予約をしました


ホームページにはシュノーケリングを経験された方のお写真やコメントがたくさん載っていてとても楽しそうで魅力を感じました

お二人のスタッフで経営をされている小さなお店だったのですがオーナーさんは13年のダイビング歴があり、オーナーの方が直々にシュノーケリングのツアーをされていました

早朝シュノーケリングで7時前から海に入り、目的地の青の洞窟まではボートではなく、歩いて入りました
まるで軽いロッククライミングのような足場で...

青の洞窟について水に顔をつけると水が透き通っていて魚の大群が目の前にいたり、珊瑚の中にもクマノミ(ニモ)がいたり、はじめてみる世界でとても感動しました
約二時間のシュノーケリングで一緒にコースに参加した他の方々とも仲良くなりホームページでみてわたしが想像していた以上の貴重で幸せな体験でした

ツアーの中でとっていただいた写真も旅行の2日後に送っていただいたり、お店のホームページに写真をのせていただいたりで帰ってからも思い出が蘇りました


とても素敵な経験以上に、お店の方がとてもいい方だったのでこんなに楽しい時間を過ごせたのだと今でもとても感謝です


また次沖縄にいった時もまたそのお店で、次はダイビングに挑戦しようと今から計画中です(笑)


旅行では大好きなも三日間で200枚ほど撮ることができ大満足です

11_medium.jpg2.jpg沖縄は異国情緒があるといいますが、それは沖縄という場所にも特別なものがあるのかも知れませんが、私の今回の旅行では、たくさんの沖縄で出会った素敵な人たちが異国情緒のような特別な気持ちにさせてくれたのだなぁと感じます
また来年もぜひぜひ沖縄に行きたいです

 

 

 

 

 

 

 

 

3_medium.jpg2.jpg院長先生、スタッフの皆さん、素敵なお休みを頂きありがとうございました


  

衛生士 伊藤 由佳理

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キャンドル作り

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こんばんは~★衛生士の山下です。


みなさんは、もう平城遷都1300年祭に行かれました?

私は2回行きました。

一度目は、子どもの少林寺の演武を見に行きました。

二度目は、9/18にキャンドル作りの体験に行きました。

朝早めの時間だったので、ゆっくり見学できました。

平城京の歴史がよくわかりました。


会場が広いので、とっても良い運動になりました。
(ちょっと本日も筋肉痛が残ってます

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衛生士 山下直美

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9月のランチミーティング

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こんにちは!衛生士の山下です。
9月16日、9月度のランチミーティングが行われました。

1.先月の医業収入(太渕) 
  表とグラフを見てみんなで確認しました。
   リコンファームの集計を見て、キャンセルが減らせるように、考えました。

2.先月のブログ大賞
   1位  友成さん
   2位  友成さん

3.マニュアルについて(太渕&友成)
  初診のカルテ準備記入項目のマニュアルが出来上がったので、
  みんなで確認しました。

4.今月の勉強会(榎本)
  『育児グッズ色々』
  哺乳ビン、おしゃぶり、飲料水、歯科グッズ等々実物を手に
  取って...特に哺乳ビンとおしゃぶりは、口にくわえて体験しました。
  「なかなか吸えないー」「これは、舌癖の人にいいかなぁ~」
  なんて言いながら...
 
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5.朝礼について

     毎日の朝礼について今一度確認しました。


6.ナホトカ号沈没事故と口の中の汚れ;記事(院長)  
クリニック前に記事がはってあります。
重油を取り除くことより、流出し続けるナホトカ号の重油を
どのようにして止めるかを考えた方が良いのでは?
口の中も同じ事が言えるのでは?
治療をおこなってもすぐに虫歯ができてしまったり、
歯周病になってしまう人は
歯垢が付着しやすい食品を食べていることに原因があります。
なので、食生活を改善することで、虫歯、歯周病予防につながります。

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7.ランチ
 奈良近郊の無農薬野菜や地鶏など、食材にこだわりをもつ
  RAHOTSUさんのお弁当を注文しました。
  と~~っても美味しいお弁当を、食べながら~
  今日のミーティングの感想を一言づつ言いました。

来月の担当
  司会    榎本
  勉強会  村上
 よろしくお願いします。
    9月の司会山下でした。

衛生士 山下直美

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お久しぶりです

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おひさしぶりです~。衛生士の山下です。
4月からのご無沙汰でした。

言い訳めいたことですが...4月に主人の父が入院し、
6月には天国に旅立ちました。
そんなに早く行かなくても~って思いましたが、
昨年の6月に先に天国に行った母の元に行きたかったのかなぁ~

なかが良かったんダァ~と夫婦愛を感じました。
それで...バタバタしてました。
でも、天国への旅立ちを一緒に見送り出来て感謝しています

そんなこんなで、家族で誕生日のお祝いなんて...
すっかり忘れてました。
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そんな中、スタッフのみんなが誕生日の
お祝いをしてくれました

いくつになっても~お祝いをしてもらうって♪

うれしいものです。

スタッフのみんなに『感謝感謝』です。

私のブログを最後まで見て下さった方に...

私のこのうれしい事が、おすそわけ出来れば~

P1070541.JPG2.JPGとってもうれしいです

ありがとうございました

衛生士 山下直美

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お手紙

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皆様こんにちは衛生士の友成です。

残暑厳しい日々が続いておりますが、

体調など崩されておられないでしょうか

 

私は先日、素敵なプレゼントをいただきました

それは定期健診に来ていただいている4歳のお子様に

お手紙をいただいたのです

 

当院では定期健診の時期が近づきますと、

お知らせのお葉書をださせていただい ております。

 

お母様がおっしゃるには、その健診のお葉書がお家に届いて、

それ で「先生(衛生士)にお手紙を書く」と

言って書いてくれたそうです

 

そのお子様は、歯医者をとても楽しみにしてくれている

みたいで、周りのお友達 にも、「一人で歯医者さんできるもん

と言ってくれているそうです

そうです

毎回1人で上手にイスに座り、イスを倒しても

大きなお口をあけてく れて、機械のブラシで歯を磨く事ができます

私は本当に嬉しかったです

なのでさっそく、お礼のお葉書をださせていただき ました

さらに頑張ろうというパワーが湧きました

私は自分で言うのも何なのですが、衛生士という職業は

本当に素敵だと思います

私自身がいつも皆様に元気をいただいています

 

P1030566.JPG2.JPGAちゃん素敵なお手紙ありがとう

これからもよろしくお願いします

 

衛生士 友成 有希

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母に感謝

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皆さん、猛烈な残暑ですがお元気でしょうか?

 

さて、今回は母について書いてみたいと思います。

ご存じの患者様もいらっしゃるかとは思いますが、

美希デンタルクリニックの外部のガーデニングや

中の飾り付けはほとんど私の母が手がけてくれています。


これだけ維持するのは、たいへんな労力が必要だと

素人の私にもわかりますが、

母はほとんど毎日通って仕事をしてくれています。

先日もある患者様から「いつも素敵な飾り付けですね!」

と褒めていただき、とても嬉しく思いました。


母はデコレーションだけでなく、院内の掃除や

私の三度の食事までしてくれています。


なかなか面とむかって「ありがとう」を言うのは

照れくさいですが、この場を借りて感謝の気持ちを伝えたいです。


「お母さん、いつもお仕事ご苦労様です。感謝しています。」

院長 椋本美希

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甲子園に行ってきました。

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2010081711280000.jpg2.jpg8月17日、同僚の伊藤さんと高校野球を見に甲子園に行ってきました。

球場に入ると、吹奏楽部の奏でる応援歌と応援団の声、

そして観客のどよめき声が響きわたっていました。

"夏"を感じました。。

グラウンドでは、選手たちが炎天下の中、勝つために頑張っています。

私は高校生の時、吹奏楽部だったので、野球応援をしていた時の事を思い出しました。

暑い中、3時間くらいはずっと楽器をふきっぱなしで一生懸命、応援していました。

すごく楽しかったことを覚えています。

思えば青春まっただ中でした。

朝から晩まで部活一色。

大変なこともありましたが、その我慢が社会人になって糧となっています。

高校野球を見ていると、勝っても負けても選手たちの頑張りが

プラスになり、最高の思い出と思える時が来るんだろうと思います。

社会人になると毎日が平凡に思え、燃えることもなくなってしまいがちですが、

高校生の時のように、毎日が楽しくて、将来には希望しかなく、

キラキラしていた頃の気持ちは忘れず持ち続けたいと思いました。

青春を思い出したと同時に、2人とも暑さにやられ、ダウン↓↓し、

体力の衰えも感じた1日でした。

来年も行こうと思っています。

衛生士 村上 綾

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健康診断にて

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みなさんこんにちは!

暑い日がまだまだ続いていますが、皆さんは残暑を乗り切れそうですか?

私はなんとか耐えています。

さっそく本題に入りますが...。

先日クリニックから健康診断に行ってきました。

私の身長が高いのは皆さんもご存じかもしれませんが、

なんとさらに8㎜も伸びていました!嬉しいです!

とはいっても20歳位からきちんと測ったことがないので、本当に伸びたのか、

もともとそれくらいなのかはナゾなのですが...。

本人は嬉しいので素直に喜んでおきます。

ちなみに体重の方もやや大きくなり(笑)困りましたね(^_^;)

食べすぎには気をつけます♡

P1030450.JPG2.JPG(写真は背が伸びた嬉しさのあまりまた測っているところです)

まだ診断のきちんとした結果はでていませんが、測定の時点では

特に異状なしで、まずは一安心です。

やっぱり定期的に自分の身体のことを調べるのは

大事だなあって改めて思いました

ちなみに歯も一緒ですね。

毎日毎日、使っているので、やっぱり定期的にケアをしに

歯医者にいかなくちゃダメですね。

私もこれをきっかけに歯のお掃除をしようかなと思います。

きらり♢とした歯で受付にいますので、ぜひ美希デンタルクリニックに

お越しくださいね!おまちしていまぁす。

受付 太渕 亜弥 

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