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2013年2月アーカイブ

DSC00007(10).JPG565.JPGこんにちは。太渕です。早いもので2013年も2ヶ月が過ぎましたね。
ついこの前、除夜の鐘を聞いて初詣に行ったように思う今日この頃です。

さて、2月も皆で勉強会(ランチミーティング)を行いました。
今回は私が司会進行を務めさせて頂きましたので、皆様にご報告させていただきま
す。

まずは、1月の医業収入から次に繋げるカウンセリング、治療を今後どうしていくのが更にいいのかを話合いました。
2013年好スタートできたのもあり、皆の意見も素晴らしもので向上心アップですね。

次は1月のブログ大賞の発表☆
1位太渕 久しぶりに入賞しました(笑)ありがとうございました。
2位友成 さすがです!!ほぼ毎月入賞♪クリニックのブログ女王です(*^_^*)
3位大塚 若手スタッフも頑張っています♪

DSC00008(10).JPG56.JPG今回のミーティングの一番の盛り上がりコーナーとなりました、院長の実験・体験コーナー(^-^)
普段何気なく飲んでいる飲料水のphを調べ、お口の中の虫歯リスクが高くなりやすい飲み物を調べました。
お口の中が酸性になると危険!!どれだけ自分の唾液で予防できているのかも知るための、自分たちの唾液も調べました。
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なぜかと言いますと、食事をとると一旦お口の中は酸性になります。つまり、虫歯リスクゾーンに入ります。そして、そんなお口の環境を次の食事の時間までに、唾液で虫歯リスクゾーンから救出することが出来るからです。ですから、ダラダラ食べをしているとずっとお口の中が酸性で虫歯リスクゾーンにいることになるため、当院でも食事の時間・間食の時間をきちんと決めてダラダラ食べをしないようにお話させて頂いております。

さて、実験の続きに戻りましょう。
小学生の時に理科の授業で一度は使ったことがあると思いますが、リトマス紙を思い浮かべていただければと思います。
同じようなもので、色の変化でphを調べました。
もともとグレー色で、大丈夫な場合は青色(濃い色)になります。酸性で危険な場合はまっ黄色になります。
さて、皆で持ち寄った物で紹介していきます。

<酸性で危険>
・野菜ジュース
・栄養ドリンク
・ワイン
・飲むヨーグルト
・ポカリ
・カルピス(リンゴジュースなどジュース類)
・コカコーラ(炭酸飲料)

<大丈夫だった物>
・お茶
・コーヒー(ブラック以外カフェオレ類)

圧縮★15個.png565.png上記以外に豆乳飲料や紅茶なども調べましたが、基本的には身近でよく皆様が大丈夫と思いがちな飲み物も虫歯リスクが高くなることが分かりました。
健康のために決してすべてが悪いわけではないのですが、お口の健康(虫歯リスク)という観点からみると意外なものに危険が潜んでいるんだと思いました。
今回酸性にならなかったコーヒーやビールにでご説明しますと、phの数値では大丈夫だったが糖分とういう観点からみると、また話は別になります。
コーヒーはブラック以外糖分があります。ビールに関してもアルコールは糖分です。
何においてもどこに観点をおくかによって変わってきますが、つまりはだらだら食べをせず摂りすぎないことが大事なんです。
何事も適量ということですね。

 関連ブログ(酸のとり過ぎ注意報!!~酸性飲料ってどんな飲み物?~https://www.miki-dental.info/miki-dental-staff-voice/2013/02/post-662.html)もぜひ、お読み下さいませ。

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実験のあとは衛生士友成から、妊婦さんの口腔ケアについてのお話しタイム。
実際産婦人科で衛生士が、妊娠中から口腔内の環境作り、虫歯リスクと胎児の関連を講演するようにパワーポイントを使って実演してくれました。
身体は頭の上から足の先までつながっています。
お口の中の環境が胎児にどれだけ影響するのかをしっかり知れて、妊娠中のお客様へのアドバイスの幅が自分の中で広がりました。
自分の将来に妊娠・出産というイベントがきたら私には頼りになる友成さんがいるから安心ですね(笑)

最後に事務長から今後のクリニックについてのお話をしてくださり今回のミーティングは終了となりました。

今回は午前中が休診だったためランチはなく、翌日各自お弁当を作って院長はじめ皆で食べながらミーティングの感想や意見交換を行いました。
毎回すごく勉強になりますが、今回は楽しく実験したり講演会に行った気分になったりと今までにないミーティングの雰囲気でさらに一致団結した時間でした。
また3月も開催しますので、報告を待っててくださいね(^u^)

春到来までもう一踏ん張りの寒さですが、皆様体調だけには十分気をつけてくださいね。

受付 太渕 亜弥 

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DSC00022(2).JPG565.JPGこんにちは。スマイルクリエイターの横山です

2月、4月、5月に3回に分けて行われる  セミナーに参加させて頂くことになりました。
その名も『歯科医院  スーパーTC育成講塾』

TCって何??と思われるかもしれません。
TCとは、『トリートメントコーディネーター』の略で  ゲストの皆様に安心してお越しいただける様、初診カウンセリングや補綴物(詰めもの・被せもの)のご説明、口腔内への意識を高く持って頂くためのカウンセリングなどを行う際のコミュニケーション能力を磨く講座です

歯科業界に飛び込んでから  約5ヶ月、まだまだ勉強しないといけないと思うことが沢山あります。。

そんな中、院長がこの講座を紹介して下さいました
「今は覚えることも沢山あって大変かと思うけど、他の歯科医院の方も沢山来てるし、いい刺激になると思うよ。絶対とは言わないから、考えてみて」とのお言葉を頂きました

初めは少し悩みました。。
まだ私には早すぎるかな、とか宿題をきちんとできるだろうか、等々...
しかし、同じ業界で色々な人と接するって凄く貴重な時間だな♪
宿題は  何とかしよう

そうして  参加を決めました。
場所は  大阪環状線  京橋駅から歩いて10分のクリスタルタワーというところです
自己紹介シートを作成し、写真も貼りました。

20130227_201629.jpg565.jpg当日の名札も届き、院長に名刺と名刺入れを頂きました
何だかドキドキします...

当日の内容は  また来月ご報告させて頂きます

ゲストの皆様の為に...横山は頑張ります

スマイルクリエイター  横山  綾乃

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DSC00009(10).JPG5656.JPG皆様こんにちは。衛生士の友成です(*^_^*)
2月もあと少し、インフルエンザや風邪など流行しておりますが、皆様いかがでしょうか?
花粉も飛びはじめ、鼻がつまり、口呼吸となり、口が渇きやすくなりますので、歯科医院での定期的なお口のケアをおすすめ致します(^O^)/
 
  ★15個.pngさて、今回は『酸性食品』と歯についてお話をさせて頂きます。
2月のランチミーティングで院長のご提案で、スタッフみんなで市販の飲料物を用意し、専用のペーパーを使用して、酸性になりやすいのか(=溶けやすいのか)そうでないのかの実験を行いました。
 
お茶や野菜ジュース、果汁ジュース、乳製品飲料、炭酸飲料、コーヒー、スポーツドリンクなどなど色々調べました。
DSC00038(6).JPG2.JPG565.JPGその専用ペーパーは最初ヤマブキ色で、その色が青になればOk!!黄色になれば酸性というものです。(黄色→緑→青の範囲で色が変わります。)
 
何も口に入っていない時の唾液は青色でした!!
そして実験の飲み物はコーヒー、豆乳、お茶以外の飲み物はほぼ黄色に染まりました・・・・(+o+)
それらの飲み物を(わざと)チョビチョビ飲みながらミーティングの途中に口の中の唾液を調べると、人によっては青の人もいれば、やはり段々緑っぽくなってくる人もいました。
人によって口の中の唾液の質や緩衝能(口の中が酸性から中性に戻る力)が違うため、差がでたと考えられます。
 
人によりお口のリスクが違います。ですので自分の口の中のリスクを知るということは本当に大切な事です。
 
 
虫歯や歯周病に関しては皆様ご存知かと思います。しかし、『酸蝕歯』も今増えているのです!!
 
images.jpgそもそもお口の中では飲食物が入ってくると、歯のミネラル分(主にカルシウムやリン酸)は溶け出し(脱灰)、また唾液の働きによりそのミネラルが取り込まれたり(再石灰化)と常に変化しています。(歯は溶けては元に戻るの繰り返しをしています。)
 
msb_phhenka.gifなのでダラダラ食べは虫歯になりやすいのです。溶けている(脱灰)時間=酸にさらされている時間が長いため虫歯になりやすいのです。
 
しかし酸蝕症とは、酸によって歯が溶かされてしまうことです。
その酸蝕症によって溶かされた歯のことを、『酸蝕歯』と言います。

虫歯は砂糖などを餌にした細菌の出す酸によって歯が溶かされる病気ですので、虫歯菌も関与しています。
しかし、酸蝕歯は菌は関係なく摂取する酸によって溶かされることです。
歯の表層のエナメル質はPH5.5以下から溶け出します。
 
 
原因としては
①過食嘔吐や胃酸の逆流(胃液などはPH1強酸性です)

②酸性食品の過剰摂取(毎日摂取も含め)
 (黒酢などのお酢、レモン・オレンジなど柑橘系の果物、ドレッシング、赤ワイン、炭酸飲料など)
職業的に摂取する回数が多い方はリスクが高い可能性があります。
 
③職業的原因
 (酸使用現場で働いている方)

④歯ぎしり・くいしばりなど
 (直接の原因ではありませんが、酸蝕症を進行させる要因(より歯をすり減らす)となることがあります)
 
images3.jpg←参考文献
 
 
私の盲点は栄養ドリンクでした。普段飲まないということもあり、着目していませんでした。昨今摂取している方は増えているのではないでしょうか?
 
 
しかし摂取内容、摂取方法に気をつけないと歯が本当に溶けてしまいます。ひどくなるとしみる症状がでたり、歯がどんどん削れやすくなったり、歯が透けてきたり・・・・・。
そうでなくとも、現在歯ぎしりやくいしばりの方は多い為、より歯がかけたりしやすくなります。
 
気をつける事としては・・・・・・・
①酸性の食べ物、飲み物の摂取回数を減らす。
②酸性のものを飲み食いした後は、水やお茶で口をすすぐ。
③歯磨きは、食後30分~1時間たってから行う。(再石灰化させてから)
④歯磨きは軽く、強くこすらない。
⑤唾液分泌をよくするために、日ごろからよく噛んで食べる。
⑥寝る前は、酸性食品の摂取をさける。
⑦フッ素入りの歯磨き粉やジェル、洗口液で歯の質を強化させる。
 
などが挙げられます。
 
 
まずは日常どのようなものを摂取しているか一度チェックをしてみても良いかもしれませんね!!
 
今回このように実際に体験ができて、改めて酸について考えたりすることができ良かったです。院長のご提案に感謝致します。
 
 
今後、ゲストの方々にも色々お話ができるようにもっともっと酸についても勉強していきたいと思います(^O^)/
 
 
衛生士  友成有希
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私も素敵な女性になるゾ!!

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P1090937(1).JPG565.JPGこんにちはまだまだ寒い日が続きますね~
たまに雪がちらつき、冷え込みますね

さて今回は当院にもすでに置かせていただいていますが、
『美ST』という雑誌に美希デンタルクリニック掲載されました

私は美STという名前も知らず、初めは単にすごぃとしか思っていませんでした
しかし全国区の雑誌で患者様の中にも読まれたていらしゃる方がたくさんいらっしゃり、「見ましたよ」や「すごいですね」と声をかけてくださる方がたくさんいらしゃって、もしや想像してたより凄いことなんじゃなかと改めて感じました

当院を紹介してくださった患者様は美魔女コンテストで関西グランプリをとられた方です。
夢を追いかけていらっしゃる素敵な女性です

私も同じ年齢になったときにこんなに美しく憧れられる女性になれるのか?と思っても今の状態だと無理でしょうね
やはり努力をし、自分に磨きをかけていらっしゃるんだと思います
私も同じ女性として凄いなと改めて思いますし、見習わなくてはならないなと思わせていただくことも出来ました

P1090945(1).JPG3.JPG美魔女まではいかなくても、何か一つでも憧れられる大人の女性になりたいなと思います

まずは目標のダイエットから(笑)

ぜひ皆様も『美ST』手にとてってご覧になってくださいませ。
宜しくお願い致します

スマイルクリエーター 大塚 千恵

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湊かなえ「往復書簡」を読んで 

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こんにちは!
院長の椋本です。
春の足音までもう少しというところですが皆さんは元気にお過ごしでしょうか?
 
4654488546.jpgさて、今回私が読んだのは湊かなえさんの「往復書簡」という三編からなる短編集です。
湊さんを知ってらっしゃる方も多いとは思いますが、いきなりデビュー作「告白」が松たかこさん主演で映画化されるなど新進気鋭の作家で、現在は淡路島に在住されているそうです。
この「往復書簡」の中の「二十年後の宿題」という作品もかなり脚色はされていますが、吉永小百合さん主演で昨年映画化されています。『北のカナリアたち』という題名です。
 
内容としてはどの作品も中学や高校時代におきた「ある事件」の真相を十数年後に当事者同士が手紙を通じて明らかにしていく手法をとっています。
Eメールが電話を凌駕するほどの通信手段となっている現在では、長文の手紙はおろか年賀状でさえままならない時代にあえて「肉筆」を選ぶことによって時間の流れや心情の描写がリアルに感じられるのが不思議でした。
ご存じのように手紙はEメールと違って瞬時にやりとりできるものではありません。
速筆の人同士でも手紙の往復は最低1週間はかかるでしょう。
 それにEメールのように書き損じしたりしても簡単に訂正もできません。
また、小説という二次元の作品ではメールで一斉送信すると各人の心理描写が分かりづらくなります。
だからこそじっくりと思い返して過去を告白する媒体にはふさわしいのかもしれないと思いました。
 
この連作に登場するそれぞれの「ある事件」は実際に私たちが少年少女の時代に体験するにはかなり重たい内容ですが、だれしも学校生活のなかでの忘れられないエピソードはあると思います。私も「あの時は本当はどうだったか」ということを告げるにはEメールではなく手紙の方がふさわしいと気がしました。同時に「肉筆」という日本語の妙がこの年になってやっとわかってきました。
フェイスブックなどのSNSも過去の友人探しや近況を知るには非常に便利ですが、たまには心を落ち着けて手紙を書くのもいいかもしれませんね。
 
★P1120908.JPG5656.JPGみなさんには懐かしく手紙を書きたい人はいらっしゃいますか?
 
院長 椋本美希
 
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♪私のバレンタインデー♪

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こんにちは。スマイルクリエイターの横山です

2月14日は  バレンタインデー♪
皆様はどんな1日を過ごされましたか?

先日  衛生士の榎本さんファミリーと京都に行きました。
京都水族館に行って  その後、チョコレートの専門店へ。。。

父に渡すチョコレートを購入しました

★20130206_142318.jpg56.jpgニューヨークに本店があり  セレブをも魅了する『marie belle』(マリベル)というお店
日本では  こちら京都にしかありません

駅を出て 歩くこと約10分

水色の可愛いらしい  扉が見えて来ました。
中に入ると  アンティークに囲まれ  別世界が広がっていました(*^^*)
ため息が出るくらい  本当に可愛い店内
こんな家に住みたい。。。

そして、そして  チョコレートがまた可愛い
一口サイズのガナッシュは  味が15種類もあり  一粒、一粒違ったイラストが描かれています。

どれもこれも  可愛いくて、こだわりが感じられます
私は4個入りを購入
なんとひとつぶ  500円ほど。。
さすがセレブ御用達

いつも甘いものは  歯によくありませんが、特別な日はプレゼント

父も喜んでくれるでしょう(*^^*)
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こんにちは(^^)
受付の太渕です。

さぁて、2月のイベントと言えば・・・バレンタイン☆
気がつけば当日がきてしまいましたね(^.^)
皆様、大切な人のためにチョコの準備はできましたかぁ?
そして渡せましたかぁ?
皆様のバレンタインの結果が幸せであることを願いながら、私は流行りの「自分チョコ」を食べました(笑)

P1090850(1).JPG665.JPGさてさて、私のバレンタインはおいときまして・・・
クリニックでは大切なゲストの皆様にキシリトール100%のチョコをプレゼントさせてもらっています♪ただ、13日と14日に受診してくださった皆様のみとなりますのでそれ以外のお日にちにご来院のゲストの方はまた来年の楽しみにしておいてくださいね(^o^)

P1090848(1).JPG556.JPGキシリトール100%のチョコレートはイベント関係なく随時販売しておりますので、いつでも声をかけてくださいませ。

もちろん虫歯になりにくいキシリトール100%のチョコレートがおすすめですが、バレンタインは素敵な想いを色んなチョコレートに込めて届ける素晴らしいイベントですね☆
愛情いっぱいのチョコレートを食べたら、しっかり歯磨きして歯医者さんにも定期健診に来てくださいね(^^)♪
幸せいっぱいな報告と一緒にお待ちしております。

受付 太渕亜弥

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節分

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こんにちは☆スマイルクリエーターの大塚です。
2月に入りましたね。まだまだインフルエンザも流行っていますね。
みなさま大丈夫でしょうか?

1月には奈良にも雪が積もりビックリしましたが、まだ寒さも続きそうですね。
お気を付け下さいませ。

さて2月3日は節分です!!
我が家も巻き寿司と豆は準備万端です(*^^)v

節分とは各季節の始まりの前日の事です。
季節を分けることを意味しています。
旧暦でこの日は大みそかにあたり1年の始まりを祈る大切な日だそうです。
これからは春の始まりということですね♪

20130203_183654.jpg2.jpg皆様は豆まきしましたか?
豆まきも宮廷で行われてた行事のひとつで、季節の変わり目には邪気が入りやすいことから「鬼は外 福は内」といって豆を巻きます。
今年は巻くことはしませんでしたが、しっかりと年齢+1を食べました。

1年の厄除けを願って食べるものですが、なぜいつも1つ多めなのかな?と疑問でした。

『厄除けのおまじない』と母から聞きました。次の年も健康にいられますようにと。
地方によってははばらばらみたいですが、これからも1年の健康を祈ってきちんと+1粒食べるようにしていきたいと思います。

20130203_181919.jpg2.jpg恵方巻き!!今年は南南東でしたね。
食べてる間黙って食べなさいとこれも母から教えられていましたが、なかなか難しいですね(>_<)
喋ってしまいましたよ(笑)

しかしこうやって1年に1回の行事をすると季節を感じることができ、いいなと思います。
2月はまだバレンタインもあり、忙しくなりそうです(*^_^*)

当院でもバレンタインに向けて虫歯にならない100%キシリトールチョコレートも販売しておりますので、ぜひお子様や大切な人へのプレゼントにいかがでしょうか?

一度お試しあれ!!

スマイルクリエーター 大塚 千恵

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『歯周病は薬で治る』を読んで

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DSC00015(2).JPG2.JPG563.JPGこんにちは。スマイルクリエイターの横山です。

今回は院長より薦めて頂いて読んだ本の紹介をさせて頂きます

タイトルは『歯周病は薬で治る』です。
皆様は  歯周病と聞くとどんなイメージをお持ちですか?
私は  歯周病と聞くと歯磨きが不十分であるから発症する、一度かかると必ず歯が抜けてしまう、と思っていました。

しかし  この本を読んで違う認識をしていたんだと気付かされました。

歯周病は通常、歯垢(プラーク)のなかのバイ菌が原因と考えられていますが  完全に解明されているわけではないそうです。

この本はそういった状況のなかで、「歯の中のバイ菌を除去するためには歯を磨くことしかない」と指導しつつもなかなか良い結果には結びつかない無力感がまず描かれています。その後、試行錯誤を繰り返した末に、ついに薬で治す方法を見出だしていくくだりが分かりやすく書かれています。

あともうひとつ、私が驚いたのが『歯周病は感染する』ということです。
自分がどれだけ口腔内を綺麗に保っていたとしても  例えば食事の回し食べなどで菌をもらってしまい感染してしまうそうです。

歯周病から歯を守るには  少しでも早い段階で歯周病菌に感染しているかいないかを知ることが重要です。
当院では3ヶ月に一度の定期検診で口腔内の菌の状態を顕微鏡で確認し、歯を支える骨を溶かしてしまう菌がいるかいないかの確認を行っております。

20130202_204835-1.jpg556+.jpg

今回、紹介させて頂いたこの本は当院受付にてご覧頂けます。
皆様が定期検診にお越しいただけますようスタッフ一同お待ち申し上げております。


スマイルクリエイター  横山  綾乃

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